Für Firmen

„Stress beginnt im Kopf- Gelassenheit auch“

Besonders Frauen, aber natürlich auch Männer, sind durch die Vereinbarkeit von Familie und Beruf stark beansprucht.

Gesunde, motivierte Mitarbeiter sind die Voraussetzung für produktives Arbeiten. Heutzutage ist die Stärkung der Resilienzfaktoren dafür grundlegend wichtig.

Mein Coaching fördert einen positiven Umgang mit Stress und verhilft zu Struktur und Klarheit, damit die täglichen Herausforderungen ein Zeichen der eigenen Stärke sind.

Gerne erstelle ich für Ihr Unternehmen ein individuelles Angebot.

Ich freue mich über Ihre Anfrage.

Für Schulen

„Gesunde Kinder werden zu gesunden Erwachsenen.“

Damit Kinder, in einer immer turbulenter werdenden Welt, gut zurechtkommen braucht es Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen.

Mit meinen Angeboten für Kinder unterstütze ich sie ihre mentalen und körperlichen Stärken auszubauen.

Im Rahmen von Projekttagen oder klasseninternen Projekten erstelle ich Ihnen gerne ein passendes Angebot.

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Firmen

Herausforderung Beruf und Privatleben- Wo stehe ich?

Ist Dein Leben im Gleichgewicht?

Welche Rolle spielst DU in Deinem Leben? Die Hauptrolle oder eher eine Nebenrolle? Vielleicht sogar scheinbar gar keine Rolle?

Unsere heutige Zeit bringt die Herausforderung mit sich Privatleben und Beruf unter einen Hut zu bringen. Wie lässt sich das mit den eigenen Bedürfnissen und Wünschen vereinbaren?

Dieser Workshop zeigt auf wie es möglich ist im Alltag ein Gleichgewicht zu schaffen.

Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements kann dieser Workshop gebucht werden.

Gerne erstelle ich hierzu ein unverbindliches, individuelles Angebot.

Anfragen unter Kontakt

Schulen

Taekima-Selbstbehauptung-Fitness-Entspannung

Kinder, sportlich-entspannt-selbstsicher!
„Taekima Kids“ ist ein Bewegungs- und Präventionsprogramm für Schüler aller Alterstufen.
Kinder werden dabei unterstützt, selbstbewusst und selbstsicher zu werden.
Dabei wird mit altersentsprechenden
Selbstverteidigungs- und Selbstbehauptungsübungen das Selbstwertgefühl der Kinder gestärkt und deren Sozialverhalten positiv beeinflusst. Durch den gezielten Einsatz der eigenen Stärken lernen die Kinder Grenzen zu setzen und Konflikte leichter gewaltfrei zu lösen.
Zusätzlich werden im Training Koordinations- und Reaktionsfähigkeit geschult, die Fitness verbessert und Spaß an Bewegung vermittelt. Atemübungen helfen die Konzentrationsfähigkeit zu steigern, gezielt abzuschalten und Stress zu reduzieren. Kinder finden dadurch zu ihrer mentalen Stärke.

Gerade an Schulen ist es eine tolle Möglichkeit alle Kinder mit diesem Konzept zu erreichen und nicht nur als Freizeitangebot für Kinder, die in priviligierten Lebensumständen aufwachsen.

Ich freue mich über Ihre Anfrage!

Meinungen

Janina Stunder, Abteilungsleitung Gesundheitsförderung-integrierte Versorgung Gesundes Kinzigtal

„Es besteht seit vielen Jahren eine sehr angenehme und wertschätzende Zusammenarbeit. Désirée Hämmerle ist engagiert, bringt viele Ideen mit ein und hat ein Gespür für Menschen. Sie schafft es Menschen zu begeistern, zu motivieren und hat immer ein Lächeln auf den Lippen. Durch ihre Fachkompetenz ist sie sehr vielseitig und bedient unterschiedliche Zielgruppen.“

www.gesundes-kinzigtal.de

Kai Pustlauk, Taekima-Gründer

„Eine sehr angenehme, ehrliche, zuverlässige und authentische Zusammenarbeit. Wir freuen uns sehr über unsere langjährige und tolle Kooperation mit unserer Franchisepartnerin Desiree Hämmerle.

Sie lebt Taekima mit Herz und Seele, vielen lieben Dank für den tollen Einsatz.“

www.taekima.com

Kontakt

Ich freue mich über Ihre Anfrage!